Quels sont les Avantages et les Bienfaits de …
2019-6-25 · On peut affirmer sans trop se tromper que le sport est excellent pour la santé. Aujourd’hui, les adeptes du fitness s’entendent généralement pour dire que même si, oui, le cardio peut être un excellent moyen d’améliorer sa santé cardio-vasculaire, négliger la musculation augmente le risque de douleurs dorsale et lombaire, d’ostéoporose, d’arthrite, d’une tonne de maladies ...
